Les activités aquatiques
Aquarelax à Saintes
Un moment de détente, bercé par l’eau !
La séance est proposée dans une ambiance cocooning, inspirée des différentes gym douces, body balance, pilates, stretching, yoga, relaxation …, le corps enveloppé, porté par l’eau.
Respiration, musique de méditation et lumières tamisées donnent le rythme de la séance.
Même si la température de l’eau est autour de 31° les plus frileux pourront prévoir un top néoprène pour augmenter la sensation de bien-être.
Un pure moment de douceur pour décompresser !